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工程师
2007-11-17 13:01:09     打赏
11楼
红烧鱼

2005-8-3 下午 05:34:14

鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

1.将鱼洗净、切块;
2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。
3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。


工程师
2007-11-17 13:02:13     打赏
12楼
清蒸大闸蟹

2005-8-3 下午 05:33:53
  淡水蟹2500克,绵白糖150克,葱花,特点:著名上海菜,此菜主要突出螃蟹原形原味,色泽橙黄,蟹肉鲜美,营养丰富.

用料:  淡水蟹2500克,绵白糖150克,葱花,
     姜末各50克,香醋,酱油各100克,香油20克。

烹饪方法:用细绳将蟹钳,蟹脚扎牢。用葱花,姜末,醋,糖调和作蘸料,
     分装十只小碟。将蟹上笼蒸熟后取出,解去细绳,装入盘中即可

工程师
2007-11-17 13:03:09     打赏
13楼
核桃肉卷

2005-8-3 下午 05:34:10

猪里脊肉,核桃肉,鸡蛋,面粉,绍酒,精盐,花椒,盐,花生油。

    将核桃肉放入碗,加入精盐,用开水淹没浸泡 5分钟,取出,用小竹签挑去外皮,沥干后放入四成热的花生,油锅里氽熟,鸡蛋磕入碗内,加入面粉,精盐,绍酒和清水25克,调成蛋粉糊,猪肉切成约5厘米长,3厘米宽的片,摊在砧板上,涂一层蛋粉糊,将炸过的核桃肉放在每片的一端,卷成蚕茧形。花椒盐装入碟中,待用。将炒锅置旺火上烧热,放入花生油,烧到三成热时,将肉卷拖上蛋粉糊,逐只放入油锅里,炸到蛋粉糊成熟时捞出。待油温回升至七成热时,全部一起复炸一次,炸至呈金黄色时,捞出装盘。配花椒盐碟一同上桌。


工程师
2007-11-17 15:46:00     打赏
14楼
味噌鸡肉串

2005-8-3 下午 05:29:14

日本面豉酱(甜味)1汤匙、黄糖1/4汤匙、酒1汤匙、老抽1/4汤匙、生粉1/2茶匙、盐、胡椒粉少许

1、鸡胸肉去筋去皮,切在一口大,以腌料腌10分钟。大葱切段。鲜冬菇去蒂,酒上盐及胡椒粉。2、用竹签将鸡肉及大葱交替地串起来。冬菇另外也用竹签串起,放在预先加热的炉内以180度焗10分钟即可食用。


工程师
2007-11-17 15:47:52     打赏
15楼
百合鸡丝

2005-8-3 下午 05:29:11

         干品百合3两,鸡胸肉1付,青椒1/2个,红椒1/2个,盐1小匙,油2大匙

        ① 百合泡软、沥干。   

           ② 青椒、红椒去籽洗净切丝。

           ③ 鸡胸肉洗净,顺着纹路切丝。

           ④ 油锅加热加油,下作法①、②、③拌炒,加盐稠味。

           ⑤ 喜欢青脆口感者,快火炒匀即起锅,喜欢较熟软者,可续焖2分钟再盛起


工程师
2007-11-17 15:48:36     打赏
16楼
竹笙瓜汤

2005-8-3 下午 05:29:08

丝瓜1条,竹笙2钱,蟹丸3两,盐1小匙

① 丝瓜削皮洗净,切片。

           ② 竹笙泡发后,去杂质及伞状部分,只取卷筒状部分,切寸段。 

           ③ 锅内加4碗水煮开,加入竹笙、丝瓜及蟹丸,滚开后,转小火续焖煮5分钟,

              待丝瓜呈半透明状,加盐调味即成。


工程师
2007-11-17 15:48:59     打赏
17楼
嫩肉丸子

2005-8-3 下午 05:29:05
材料】 绞肉60g、葱末1小匙 1.〈豆粉1/2小匙、盐1/8小匙〉 2.〈水1小匙、豆粉1/2小匙、酱油少许〉

【做法】 1、绞肉剁细,入葱末1.料拌均,甩打至有弹性,再分搓成一口大小之丸状;以中火蒸1小时至肉软。 2、以2.料勾芡即可


工程师
2007-11-17 15:49:25     打赏
18楼
鸡汁排骨

2005-8-3 下午 05:29:12

排骨八段、上汤5碗,进口鸡汁100克,生粉10克,鸡粉1茶匙。

1、选用新鲜排骨剁8段,每段8厘米长,放进高压锅中,注入烧滚上汤,猛火煮约12分钟再慢火煮3分钟;
2、将排骨捞起,放进另准备的盛器中,倒入少许原汤,加1茶匙鸡粉,调匀后微火煨至收汁,将排骨取出,码放盘中;
3、将砂锅烧热,倒入进口鸡汁,调入生粉水勾芡,再加少许食用油,然后淋在排骨上面,盘边用香菜点缀即成


工程师
2007-11-17 15:50:16     打赏
19楼
桔香拌鱿鱼

2005-8-3 下午 05:29:06

发好鱿鱼1尾,新鲜柳橙皮1/2只,沾料(姜汁、醋、砂糖各1大匙),酒1大匙。

① 把鱿鱼切菱形花状,再切段放入沸水中清烫,加酒去腥,约烫1、2分钟即捞起,以冷开水冲凉,盛于盘内。

           ② 橙皮洗净去内面白瓤切细末,与沾料搅匀至砂糖融化。

           ③ 取作法②直接淋在鱿鱼上即可食用,或沾着吃皆宜。


工程师
2007-11-17 15:50:58     打赏
20楼
洋葱炖鸡腿

2005-8-3 下午 05:29:09

鸡腿1只,洋葱1颗,番茄1粒,胡萝卜1根,新鲜香菇5朵,盐2小匙,油2大匙,米酒1碗

① 鸡腿洗净、切块;洋葱剥去外层老膜,去头尾洗净切块;番茄烫去果皮、切块;

               胡萝卜削皮洗净切块;香菇洗净去蒂,沥干、切半。

           ② 油锅加热加油,油热后先下鸡肉过油,续下作法①其他材料拌炒,加盐调味,

               并倒入米酒,兑1碗水小火慢炖20分钟,待鸡肉熟即可


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