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网络更新固件，其实与IIC或者通过串口或者通过SPI更新固件是一样的，简单的说，是同一个芯片内部有两个独立的应用程序，用于更新固件的应用程序可以称为BOOTLOADER，这个程序的执行一般是有条件的，比如"按着某个按键再上电，或者用薄码开关的不同组合来进行判断"当满足固件更新程序的条件时，芯片就会接收来自于指定通信端口的数据内容，并把这些内容写到另一个程序Flash区域，实现固件更新，更新完之后根据Bootloader程序来确定是需要手动重启还是自动重启。

在ST的官方网站上，网络更新固件和IIC，串口等都有例程的。