来一出个人双簧啊 

天冷别说按键抖，人也不停地抖。
人消抖吃点热的，多穿点。
按键抖了，喂它几行代码，看它还抖不。

元芳，按键要消抖啊！主要通过延时5-10ms, 判断了按下，还要判断松开哦……
大概的模式是：
 if(是按下的状态)
    {
         delay(5ms)；
         if(是按下的状态)
         {
            while（不是松开的状态）;   //等待松开按键
            delay(5ms);
            if(是松开的状态)      //到这里才做完了按键的消抖动
            {
                /*so something here*/
            }
         }
}

多谢楼上2位，在这么冷天还能进来坐（1沙发，1板凳）

重新建立新的任务,按着教程,老老实实地又过了一遍。
现在最新情况是——
不抖啦！

问题解决，很好

你可以用延时函数进行消抖

调节一下延时应该就没有问题了

无论软件还是硬件消抖都是通过延时来解决

提高系统的可用性

元芳，最近怎么到处都是你的名字……