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面对电脑,MM的护肤指南

菜鸟
2006-12-17 22:55:51     打赏
面对电脑,MM的护肤指南 今日已是网络的世界,上网的女性网民越来越多,时间也越来越长。在国外,妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害? 1、面部防护 上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中,一女性网民说:“我原本肤质很好,白白嫩嫩,也没什么斑点。最近上网时间较长,有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥,脱皮,而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网,又想保持皮肤亮丽的女性网民来说,这已经成为一个突出问题。 屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。   2、彻底洁肤   上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。   3、养护明眸   如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。   4、增加营养   对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。   不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。   5、常做体操,消除疲劳   长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。   如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰*在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。



关键词: 面对     电脑     护肤     指南     上网    

菜鸟
2006-12-17 22:58:00     打赏
2楼
2006新娘妆容造型流行趋势 对新娘而言,结婚是一生中最幸福的日子,所以更要注意整体的造型,以最美的方式展现个人特色。2006的新娘一样是性感的、甜美的、端庄的、可爱的、优雅的…… 今年我们将会看到更多的帽饰、卷发和鲜花,而纱飘逸轻盈的质感在冬季不再占据主要的地位。妆容也配合流行趋势,底妆更白皙,色彩更清雅,珠光更明显,腮红的运用也上升到一个新的高度……总之,新娘造型与流行恋恋不舍。 在朴实的造型中将新娘本人的特色展现出来。在彩妆和发型的造型时,就应该考虑到如何呈现出新娘生动自然、活泼健康的表情。可以利用妆彩遮掩肤色暗沉感和黑眼圈,底妆不需要过度彰显,目的在于呈现出自然的素肌感,让肌肤散发出光泽。扎马尾后固定于头顶上,发尾则顺着发线位置自然垂散。流动感的发尾变成了一种特色,将新娘的健康美表露无遗。淡淡的粉红色显得清新知性,不只是只有可爱而已,将女性的洗练与高雅展露无遗。但是色感太重则会显得乡村气息过重,因此唇彩、眼彩、腮红妆等各部分的色感不宜太鲜明突显。描出清楚的眼线散发出知性慧黠的风彩,再利用白色来强调这样的感觉。渐层色调眼妆,展出现新娘柔情的眼神;而润泽通透的粉色唇膏,则让肤色更加透明红润。这样的妆面搭配白色系和粉红色系的发饰都非常出色。 造型花是重点 利用不同色度的粉红色的甜美来展现艳丽美感。最能展现出新嫁娘甜美与温柔表情的代表色就是粉红色,本款妆彩不仅利用粉红色来展现女性的娇甜,还展现出成熟女性应有的坚毅卓绝神情。底妆重视素肌美感,但要有发亮的感觉。配合粉红色眼影,再以薄荷绿色和深紫红色来点缀,然后涂上粉红色腮红,完成美丽彩妆。头发则是大号电卷棒随意卷裹,发尾则任其不匀称地自然垂散,将浏海往旁拨,就能更加的强调出优雅的气质。

菜鸟
2006-12-17 22:59:00     打赏
3楼
关于橄榄油的问题 橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡*透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。 橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸(55*83%),即油酸。除了供给人体所需的大量热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚麻油酸为人体所必需,但人体不能自身合成,食用过量对人体也有害。橄榄油中所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例,类似母乳,这也是其他植物油所不具备的;同时橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等,极易被人体消化吸收。 用途:美容护肤 用法:由于橄榄油中含有大量的天然维生素E,对皮肤能起到非常明显的嫩白作用。使用橄榄油混合油溶性珍珠粉或者花粉,做成面膜,每周2-3次,洁面后涂于脸部皮肤上,20-30分钟后去除,长期使用会使皮肤变得光洁嫩白。 用途:除皱 用法:眼角纹,对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆);妊娠纹,用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅。 用途:护发 用法:先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状,头发洗净后将其抹在头发上,停留20-30分钟,再洗净,您的头发将会变得更光亮及富有弹性。 用途:上、卸妆 用法:上妆,在基础化妆品中滴1*2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆,在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆,它可以把顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品。 用途:润唇 用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。 用途:减肥 用法:橄榄油所含维生素E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,减肥的效果十分理想。 用途:护足 用法:是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜。将海盐与橄榄油以21的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油,混和后即可用来给双脚按摩。

菜鸟
2006-12-17 23:01:00     打赏
4楼
珍珠粉美容DIY 美白法 :每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养。 面膜法: 清洁脸部,用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15-20分钟后清水洗去。 珍珠面膜法: 面膜是一种既简单又有效的美容品,它能深入渗透皮肤,使活性成分在数分钟之内发挥显著功效,给肌肤以深层的护理。 珍珠香蕉面膜: 香蕉一根去皮捣烂,加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支,与2茶匙浓茶水混匀,涂于面部,10-20分钟后洗净即可。 功效:富含维生素和蛋白质,可消除皱纹,使肌肤光洁。 珍珠水果面膜 :将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥,加入面粉,水和0.3克珍珠粉,调拌均匀,涂于面部,待10-20分钟后洗净即可。 功效:含丰富的维生素,具有清凉镇静的作用,炎夏使用效果更佳。 珍珠芦荟面膜 :用2匙芦荟汁加2匙面粉,0.15克珍珠粉拌和成糊状,涂于面部,稍干后再涂第二层,在面部保留30分钟左右,洗净即可。 功效:紧缩皮肤,促进血液循环,防止皮肤松弛。 珍珠奶粉面膜 :用1匙脱脂奶粉与一匙半蜂蜜混合起来,再加入一个鸡蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌匀,厚厚地涂于面部,停留10-15分钟,洗净即可。 珍珠蛋白面膜 :清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜,一支0.3克珍珠粉,打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后,将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后,用冷水洗净。切忌使用肥皂。 功效:以此法敷面,兼有收敛、润滑的功效。 珍珠杏仁面膜法 :在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉,不断搅拌并慢慢加入1个蛋黄至形成粘稠状,涂抹于面部与颈部,20分钟后用毛巾将剩余面膜擦去即可。 功效:滋润肌肤,使之光滑细嫩。   珍珠粉自古就是养颜美容的佳品,一直深受女性的青睐,不仅未婚,已婚女性可长期服用,孕产妇服用还可补充钙质,令宝宝的肌肤也白白嫩嫩。   内服:调节内分泌、营造体内平衡环境,养颜嫩肤,清火去痘,助睡安眠,去皱除斑,常服能令肌肤白皙柔嫩。

菜鸟
2006-12-17 23:11:00     打赏
5楼
妆容更加闪亮迷人 3大性感加分秘计 一旦睫毛变得浓而,稍眨动一下眼睛即可风韵迷人(新浪伊人风采配图,来源:新浪娱乐)   NO:1 加密睫毛 液体眼睑   无论是超级名模还是影视歌星,都开始关注采用新方法美化睫毛。原则是睫毛越浓密越好。虽然不会像芭比娃娃那样生有浓密的睫毛,但可以运用假睫毛,也可以用睫毛膏增加睫毛的浓密度。一旦睫毛变得浓而密,那么,稍眨动一下眼睛即可风韵迷人。   假睫毛可以一步到位,实现最佳效果。先将假睫毛夹弯曲,然后用镊子把假睫毛粘在睫毛中间,轻拍两侧,使之牢固,然后在真睫毛和假睫毛上都涂饰睫毛膏。   传统的涂眼影的方法已过时,时尚的做法是:让湿眼睑既光滑又热烈。   可以用小刷子在眼睑处刷上银色底油。然后还是用这把小刷子刷上一层有光泽的眼彩或眼影油,使眼睛闪闪发亮,最后再涂眼影。面部其他部分则保持暖色调,再在面颊上轻轻刷一层暖色调的粉即可。 湿润的嘴唇使面部非常性感   NO:2 暗红脸颊 炽热红唇   暗红色脸颊将流行,特别是隐约可见的青铜底色并带有橙色和粉色的脸颊粉,涂抹的方式亦稍作变化,大面积使用暗红色,内深外浅、由内向外淡化过渡,以营造健美容颜。   选用大毛刷在颧骨处刷上青铜色腮红,向上一直刷到眼睑处,向内刷到接近鼻子,向外刷到鬓角处。其他部分的化妆要低调,凸显面颊。   嘴唇缺乏光滑的质感毕竟少了些妩媚,时下流行明亮的橙红色。湿润的嘴唇使面部非常性感。   采用橙红色唇线笔描好唇线,再填充唇部。然后用同样颜色的液体口红突出磁漆般的高光色彩,分外明媚,妖娆靓丽。 染发让整体形象更加出众   NO:3 野性秀发 局部染发   光滑的直发,浪漫的鬈发,并行共存,各具千秋。最新做法是,让头发更野性、诱人。本季崇尚自然,只需要使用柔发制品,即可将平顺呆板的秀发变得性感。可以在洗发之后,用毛巾吸除头发上的水分,涂抹适量的摩丝,并在发根部多用一些。注意选用防止头发分叉的摩丝,扩大发丝间的空隙。   用手指或发梳拨弄头发,造成些自然波浪。待头发吹干后,在手心倒上少许润发油,用手掌涂匀,再涂抹在头发上,以免头发过于凌乱。倘若梳直发,可以在用毛巾吸除过水分的发丝上涂些护发素及新式喷发油,强化头发的自然质感,然后自然风干,时尚潮流跃然于头上。   染发作为整体形象的组成部分,时尚的新潮染发技法一改过去的单色染发,而变为多彩染发,即把头发染成一缕蓝、一缕红、一缕金黄,使头发异彩纷呈、绚丽夺目。还有局部染发,使用同类色染发,只染一片,幻化多姿。   还有一种与绘画相结合的彩绘化妆方法,不同之处是,这种化妆技法需先穿上无袖或袒胸露背的上衣,由化妆师操作。要求服饰、发式的颜色、款式与所画图案花色协调,将图案、花纹画在人的颊上、额上或手臂、前胸及后背,从而起到由面部至上半身的美化效果。

菜鸟
2006-12-17 23:15:00     打赏
6楼
冬季唇妆无懈可击8个完美步骤 1.先用小块海绵在嘴唇上一点粉底,可以帮助口红更易推匀,同时还能保持色泽持久。注意嘴角也应由外往里再涂一次,以免有空隙。   2.想让唇部看起来立体感更强,可以在涂唇膏前用唇线勾画嘴唇轮廓,注意将唇线一直描画至嘴角。要避免唇线太过明显,可用唇刷将唇线向内刷开。 让唇妆无比绚亮的小秘计(新浪伊人风采配图,图片来源:瑞丽女性网)   3.唇膏直接上色都很容易加深唇纹,所以最好用唇刷上唇膏。而且使用唇刷会使唇膏上色更为均匀,尤其唇刷的细小刷毛可以解决唇本身的纹路、干裂的细缝等问题。   4.浅色的唇膏比深色唇膏难上色,不妨直接使用唇膏涂抹。 让唇妆无比绚亮的小秘计(新浪伊人风采配图)   5.无论唇线还是唇膏,都不应涂得太突出或太尖锐,曲线应呈平滑的圆弧形。   6.如果上下唇厚薄不一,应做适当调整。如下唇太薄,要配合上唇修饰得更为丰满;同样,上唇太薄时,也要配合下唇而修整。 让唇妆无比绚亮的小秘计(新浪伊人风采配图)   7.唇膏涂满后,可用面纸在上下唇之间轻压,以吸去多余的油分。   8.嘴唇完全描画完后,要用各种不同表情、上下左右再确定一次是否完美。

菜鸟
2006-12-17 23:16:00     打赏
7楼
冬季 颈部保养的贴心计划 认真地在镜子面前审视自己的颈部:据说一条皱纹代表年近三十,每多一条就添寿10年。如果还没有明显的松弛或者皱纹,那么恭喜你,但还是要采取预防措施,不要让岁月在你的任何肌肤上留下痕迹,保持颈部的完美,让自己看起来至少年轻10岁! 贴心计划一:每天使用颈霜或紧致产品 颈霜或是高质量的日霜和晚霜内含有让颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成份,坚持使用颈霜,皱纹就不会提前出现。 贴心计划二:美颈体操 整天伏案工作,脖子常常会感到酸痛。我们头颅的重量有1千克以上,让细细的脖颈支撑着当然会感到疲劳。准备一套美颈体操。效果会事半功倍。 第1步:将脖颈充分地向前后弯屈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯屈,尽量让头部和地面达到平行。 第2步:向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌充分得到伸展。 第3步:用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。 第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次。 贴心计划三:为颈部做按摩 按摩不仅能够舒解疲劳,而且也是简单有效的美颈方法。每晚沐浴后涂上少许化妆水和颈霜,再进行按摩。 1.先将颈霜均匀涂抹在颈部。双手由下往上,手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉区域。 2.中间区域按摩完后,头部侧向一边,双手以指腹施力,从颈部下端往上推揉,直至耳后。 3.头部后仰,双手举起大拇指,将下颚处多余的肉往前推至下巴处,再以相同的方法,慢慢向左右耳处移动。 重复以上动作三次,每天晚上睡觉前做按摩,对预防颈部的细纹,舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。由于颈部肌肤的弹性差、肤质薄,按摩时的力度要轻柔。 贴心计划四:选择合适的寝具 柔软的床和褥子,睡上去很舒服,可是我们的臀部和脊背却会因为这种柔软呈W形下陷,结果导致脖颈骨猛烈地前倾。和床褥一样,枕头也是引起脖颈酸痛的原因之一。对于脖颈来说,仰卧是最自然的,所以大枕头是最科学的。这样能让脖颈形成山形弯曲。枕头最好稍微硬一些。最适宜的高度是在8厘米左右,摆放在脖颈的凹陷处。 贴心计划五:冷敷 如果脖子太劳累了,无法再灵活转动,我们还不妨采取这个办法:将盐水冻成冰块,裹在毛巾里,然后把它放在酸痛的部位,一边划小圈一边冷敷20—30分钟。 大约2—3天,你的脖颈就会转动自如了

菜鸟
2006-12-17 23:20:00     打赏
8楼
打造明星般效果的化妆技巧 1 让你的眉毛密起来    即使是明星也喜欢用镊子把眉毛拔得很稀,这样子经常让化妆师们感到头疼。为了让眉毛变得浓密, 与Reese Witherspoon以及Charlize Theron共事的著名化妆师Anastasia 使用眉胶。它有点类似 发蜡,抹上后会使眉毛看起来更浓密。 2 海绵上的秘密小技巧    大多化妆师都用微湿的海绵来上底妆,它可以同时吸收液体和霜状分子,使他们更好地融合在一起。    Tips:曾与Nicole Richie共事的化妆师Efrat 建议,浸湿海绵的水越热,粉底就越容易抹均匀。 3 刚被亲吻过的效果    当P&G彩妆的全球首席化妆师Pat McGrath想制造性感、被亲吻过的效果,她用手指轻压上过深玫瑰红色口红的嘴唇。    4 使面膜渗入肌肤    化妆师经常会为他们尊贵的顾客准备面膜,使他们看起来光彩照人。但是请记住:同样也与Anne Hathaway 共事过的Efrat 告诉我们,她会用吹风机先加热面膜再使用:“这样感觉好极了,而且产 生的热量也能帮助精华进入到肌肤的深层”。 5 简单地去除小错误    即使是经验丰富的化妆师也会犯错误,但他们犯错时,不大可能从头开始。因此他们准备了尖头棉签(不是一般圆头的那种,而是很尖的那种),它能很容易地擦掉不小心弄脏的眼妆。    6 精简化妆的小方法    专业化妆师们在明星们的拍照以及走场时间里通常会简化一些化妆步骤。为了节约时间,他们把遮瑕膏挤在粉饼盒里的小镜子上,让所有的东西放在一块,便于携带和使用。不过这样子就不能使用 太稀的遮瑕膏,而且避免粘到粉盒的边上,以防盒子边缘弄得脏糊糊的。    7 蘸湿你的刷子    究竟明星们是如何塑造轮廓鲜明又极富立体感的眼妆,但妆容却显得透明干净呢?这就是诀窍所在:在蘸粉之前,请先蘸湿你的刷子,Pat McGrath 说,她就是为明星和名模这么做的。 8 “伪造”完美皮肤    就像你一样,明星们也不总是拥有完美无瑕的肌肤。因此,专业化妆师们通常在一滴粉底液中混入润肤乳和亮粉霜。Stila彩妆师Sarah Lucero说,她给Paris Hilton 用的就是这种特制的混合粉底 。如果你拥有不错的皮肤,你可以选择粉色的亮粉霜,如果你的肤色暗沉不均,你可以选择金色的。    9 保持整晚的眼线    想使眼线整晚持久亮丽,和Kelis 共事过的彩妆师Karl Giant会先用柔软的眼线笔沿睫毛根部画眼线,用棉签将其晕开,然后盖上同色或者深一号的眼影粉将其定妆。    10 炫耀你的迷人双足    专业美甲师Jan Arnold 在模特走台前都会给他们喷上保湿喷雾,然后拍上Baby油,这样子不光能使模特们的小腿细致光亮,另外还能使你久未护理的足部重获生机。    11 拒绝粉饼脸    相机的闪光灯不能使皮肤变得透明,但能使它特别“油亮”,这就是说明星们拍照时必须要上很多蜜粉来保持脸部的粉嫩状态。为防止蜜粉过厚过重,化妆师们在脸上先盖上薄薄一层纸巾,然后透 过它上蜜粉。这层纸巾能滤掉多余的粉而使每次上粉后都分外轻薄。    12 画出完美的眼线    想知道画出完美眼线的诀窍吗?试试下面的方法吧。化妆师们画清晰、准确的眼线时都会用橡皮条包住眼线笔,这样可以防止手指打滑,使手指能更好地握笔。    13 刷出清晰整致的睫毛    没有比拍到明星们凌乱、像苍蝇腿的睫毛更糟糕的事了。因此化妆师们拔出睫毛膏刷头后,会用纸巾轻轻擦去睫毛膏刷头的多余膏体,使用之前再在纸巾上转动一圈。这么做能去除刷头上多余的纤维。

菜鸟
2006-12-17 23:27:00     打赏
9楼
43招让你的脸“无油光” “清新”和“持久”是夏天妆容的两个关键词,除了选对适合的产品,还要掌握独到的上妆技巧,才能让你的脸“无油光”而“有眼光”。   让底妆更服贴轻盈   1、上粉底前先上隔离产品,可以加强粉底的附着力,让浮粉现象大大降低,提高粉底的持久效果。   2、在涂抹粉底前使用遮瑕产品将肌肤表面细纹填平,令上妆步骤更容易,整体妆容更持久顺滑。   3、用饰底产品和粉底调和使用,可以减轻粉底的厚重感,让妆容更透明、持久。   4、选择粉底时,乳霜质地的比粉状质地的更持久,不易脱落。   5、为了避免油脂轻易浮现引起脱妆,优先选用具有控油成分的饰底产品,避免毛孔出油过盛,。   6、无论你是什么肤质,无油脂粉底都可以使你的肌肤在夏日里自由呼吸。   7、使用水溶性的润肤乳代替油性的润肤乳,减少油脂的聚集导致脱妆。   8、防水粉底大多都是油性的,所以油性肌肤只可用于需要的部位,如脸颊、颈部,而不可以全脸使用,尤其不可用于容易出油的T字部位。   9、以海绵蘸取适量的粉底,顺着同一方向慢慢地在脸上推匀,再以按压的方式让粉底更服贴。   10、海绵在脸上推开粉底的方式应该是垂直轻弹的方式,这样粉底与肌肤更帖合,粉底能更加持久。   11、如果用两用粉底上妆,将海绵拧成八成干,可以使上妆更容易、妆效更自然、持久。   12、在用湿海绵上妆后,接着用干海绵再上一次粉底,并在上妆过程中用海绵轻轻按压。   13、涂抹粉底后,用粉扑蘸取适量蜜粉,拍打脸各处,使面部盖上薄薄一层蜜粉,再用干净的蜜粉刷刷去余粉,以海绵按压,达到定妆效果。   14、把微湿的化妆棉放到冰箱里,几分钟后,把冰凉的海绵拍在扑好粉底的肌肤上,肌肤感觉格外清爽,妆容会更加清新、持久。   15、上妆后,在距离面部20公分处,喷洒上一点喷雾或者化妆水、矿泉水,使妆容服贴。再纸巾吸干,能防止汗水及游泳时的水弄花妆容。   16、上完底妆后不要着急进行下一步骤,静待十分钟,如果肌肤十分钟就出油,就要及时使用吸油蜜粉,加倍控油。   17、吸油面纸是维持粉嫩妆容的秘密武器。   让腮红更透明自然   18、腮红以粉质及口者喱质地优先,有效避免油光,维持妆容持久。   19、液状或霜状的腮红虽更易上妆,但不持久,可以接着使用与之颜色相近的粉状腮红,这样色彩会更明显也更持久。   21、,如果是乳状腮红,可利用湿润的海绵涂于双颊,然后用手指向外涂抹,可以使腮红透明而持久。   22、涂抹腮红后,在整个面部扑上薄薄一层的蜜粉,蜜粉是定妆的最好帮手。   让眼妆更细腻精致   23、先用眉笔画出眉型,再用细的眼影笔蘸点水等到快干时,蘸点眉粉或眼彩粉,顺着眉毛形状轻刷眉型,少许的水分,可让眉粉更易固定在眉上。   24、画完精准的眉形之后,可以使用透明的睫毛定型液将眉毛的型态固定好,一方面维持完美的形状,另一方面也可以让色彩粉末不容易脱落;   25、油性肌肤最好不要使用膏状或带有油脂成分过高的眼影产品,否则容易在双眼皮的折痕处产生细纹,破坏妆容。   26、粉末状或霜状的眼影产品较为适合夏天使用,眼窝部分也一样先上粉底,有助于眼影的持久效果。   27、眼影的粉末越细致越容易贴合肌肤,也越不易脱妆,所以上妆前要选择好产品。   28、在眼影刷或眼影棒上蘸少量的水,再用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉,眼影刷快干时蘸上眼影粉,以按压方式上妆,眼影便不易脱落,而且颜色更好。   29、使用眼影棒以按压方式上色,然后用手指蘸取眼影,重复按压,让色彩更饱满。   30、选用防水型睫毛膏和眼线笔,可以最有效的保证不脱妆,这些产品一般都标有waerproof和water-resistance等字样。   31、睫毛膏完全干后,再刷上一层透明睫毛膏,妆效更自然、持久。   32、眼线笔持久度不如眼线液,想保持眼妆长时间不脱落,最好选择眼线液。   33、使用眼线笔上眼线之前,现在眼线部位上一道蜜粉,也可以得到你想要的持久效果。   34、以防水睫毛液代替眼线液描绘眼线,会有意想不到的持久效果。   35、尽量将眼线画在睫毛的根部,就像是把睫毛根部的点与点连起来,效果更清新自然。   36、眼线笔描画完后,再重复涂一层眼线液,效果更持久。   37、使用眼线笔后,在眼线上再盖一层眼影粉,可以使眼线更持久。   让唇妆更清新持久   38、选择持久口红或粉质口红,可以掩饰多余的油脂,色泽效果持久完美。   39、将遮瑕膏涂在唇部,再涂上口红也能让唇妆更持久。   40、画唇彩时,先用相同颜色唇线笔勾画出唇型,能让效果更持久。   用眼影刷代替唇刷涂抹口红,因为眼影刷不但大小适合涂抹唇彩,海绵又能吸去多余的油分,让唇彩更持久。   41、用专门的定唇液,在画完唇彩后,蘸上定唇液涂唇部。   42、涂上口红后,用一层薄纸巾盖在唇上,吸去浮色,再重复涂抹口红,加强持久效果,即使是普通口红也见效。   43、在唇部打上些许的定妆粉,除了可以模糊唇线轮廓之外,也可以让唇部色彩更持久。

菜鸟
2006-12-17 23:30:00     打赏
10楼
粗腰变细的最佳方法 爱美的MM都希望自己拥有纤细的腰肢,下面的方法不妨试一试: 让粗腰变细的最佳方法 最佳饮料——水   不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时,还可以因为肠胃加热凉水,而帮助燃烧体内的卡路里。   大清早:喝杯暖水清肠胃   一早起床, 在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高!   午饭时段:餐前饮水减食量   尝试每餐前尽量饮一杯清水,一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙,降低饮食分量;二来补充身体所需的水份,加速新陈代谢。怕被人发现你以饮水减肥而尴尬的话,可以一边吃饭一边喝水,分散人的注意力,而且可以拖慢进食速度,令饱意更快出现。   下午茶时段:闻花水戒零食   一到TeaTime,食欲又发作,拿出随身零食,薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食,一个下午茶的热量高过一顿午餐呀!自问自制力不够的姐妹们,不妨在办公座位周围喷下花香喷雾,闻着可以抑制食欲。   喷雾做法:将10cc无水酒精、1滴玫瑰花油(或薰衣草油亦可)先后倒入喷雾式瓶内,然后加入90cc矿泉水摇匀。朝天花板上喷,令全室充满花香,深呼吸一下。   晚餐时段:喝水瘦身一个月减10磅   只喝水的节食瘦身法是不健康的,正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜,以降低对碳水化合物和糖分的摄取量,而且还要慢慢咀嚼。   啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松,一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时,还倾向于食用更多的食物。 让粗腰变细——食品篇   最佳食品——豆类和浆果类   白豆,黑浆果,干杏和冬季南瓜都是高纤维的食品,Johe Allred博士,Columbus俄亥俄州立大学食品科学技术系营养学教授认为:纤维不仅因为可以使人感到饱胀从而帮助减重,同时也可以防止便秘,使腹部不至显得过大。每天理想的计量是25-35克。   秋来正是吃南瓜的好时节,不仅能补养脾胃,还能利尿润肺,养生减肥两不误   豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥最佳食品   注意:如果你还不习惯于高纤维的食品,慢慢增加计量,并在一整天内将计量平分。食用过多或过快都会导致肿胀和不舒服。

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