湿气怎么来的，很多人觉得自己湿气重却不知道怎么来的

     1，在夏日炎炎的，挥汗如雨的季节，缺少不了空调冷气，但是这个是我们湿气最大的敌人，在流汗未干，毛孔海没有闭合的情况的，进去空调间，遇到冷气，毛孔瞬间闭合，排出汗腺却没有流出来的汗液停留在皮肤，长此以往，就会造成湿气累计在身上。

     2.喜欢吃冷的东西，全身热量来自于心脏，冷的东西需要胃的阳去加热，当阳不够的时候，比如说水，就无法正常在胃里面气化到三焦油网。

    3.久住湿地