刚回复的东西没有贴上来。
再次谢谢Fishs_new_life。确实好使了。
程序设置如下：
prcr = 0x01;//允许改写fra2,fra0寄存器

fra2 = 0x06;//8分频设置
fra0 = 0x03;//使用高速内部振荡器并启动

prcr = 0x00;;//禁止改写fra2,fra0寄存器

另外，我在设置这些寄存器时使用了禁止中断，不知道是否为多余的操作？
即：
asm("FCLR I");
.
.
. //AD转换程序
.
.

asm("FSET I");


呵呵，顶楼的帖子当时应该是写fra20,fra21,fra22这几个bit位的（很粗心把2全漏掉了，^_^）。
希望这个帖子也能对其他人有用。

1、有想过没启动的问题。
我用的是XIN/XOUT
R8C/2C提供4个时钟产生电路，如果在系统启动的时候就启动高速时钟的话，似乎是不合理的设计。若不设置使用高速时钟fra01的话，直接设置fra00，不会有问题？

2、但是如果不使用XIN/XOUT(0~20M)
直接使用高速时钟(0~40M)
这样会影响到其他延时的准确性。程序段所有使用延时(nop)语句的就都会有问题。也不是个很好的办法。定时器可以直接修改数据，倒还OK。

3、如果不使用内部时钟的话，直接通过CKS1和CKS0设置为f4也就OK了。

以上几点想法，不知道有没有其他问题。